GOPR0071Silvia Quack, geboren 1968


Seit 1984 arbeitet sie als Verwaltungsfachangestellte bei der Stadtverwaltung und hat als
Jugendliche aktiv Leichtathletik bis zu den Nordrhein-Meisterschaften betrieben.


Auch als Mutter von zwei Kindern hat sie sich stets mit Fitness und Badminton fit gehalten.
Die Liebe zum Kettlebell-Training begann im Mai 2009, und seit September 2012 ist sie
zertifizierte CM-Kettlebell-Trainerin.


„Seit ich regelmässig Kettlebell-Training betreibe, habe ich so gut wie keine Kopf- und
Rückenschmerzen mehr; es ist ein guter Ausgleich zum Büroalltag und hält mich
unglaublich fit.


Es macht mir sehr viel Spaß, das Kettlebell-Training an die Mitglieder der CMC-Schule
weiter zu vermitteln, so dass sie ebenfalls diesen Erfolg erleben dürfen.“